مقدمه
بسیاری از بازیکنان فکر می کنند که نتایج آنها فقط به مدت زمان صرف شده برای مطالعه شطرنج بستگی دارد.
آنها می توانند شروع بازیها را یاد بگیرند، تاکتیک ها را حل کنند، بازی های استادان را تجزیه و تحلیل نمایند، و صد البته که همه این موارد برای بهبود شطرنجشان بسیار مفید و ضروری است.
اما بسیاری از بازیکنان هنوز در بازی های واقعی بدتر از آنچه که باید، عمل می کنند که اغلب دلیل آن در مهارت های غیر شطرنجی نهفته است.
همچنین مواردی وجود دارد که برای بهبود شطرنج دست کم گرفته شده است مانند توجه به مسایل روانشناسی و سلامت جسمانی
دومین قهرمان جهان امانوئل لاسکر یکی از اولین بازیکنانی بود که توجه جدی به روانشناسی در شطرنج را آغاز کرد.
توجه به این امر در آن زمان چیز جدیدی بود اما امروزه برای همه کسانی که می خواهند نتایج بهتری از خود نشان دهند توجه به امور روانشناسی یک امر ضروری است.
در این مقاله به بررسی ۱۰ دلیل اهمیت روانشناسی برای شطرنجبازان می پردازیم.

10مورد اهمیت روانشناسی:
۱.وضعیتهای برنده را تبدیل به برد میکند
به گفته ولادیمیر کرامنیک، قهرمان سابق جهان، «به درستی گفته میشود که سختترین چیز در شطرنج به پیروزی رساندن وضعیت برنده است .» جای تعجب نیست که بازیکنان سطح باشگاهی نیز اغلب اوقات موفق به تبدیل برتری به برد نمیشوند.
یکی از رایج ترین دلایل این موضوع در روانشناسی نهفته است. کنار آمدن با اعصاب بهم ریخته و ریلکس کردن خود در چنین شرایطی کار ساده ای نیست.
۲.به دفاع از پوزیسیون های سخت کمک می کند.
بسیاری از بازیکنان در موقعیت های بد ناامید می شوند و هیچ تلاش و مقاومتی از خود نشان نمی دهند.آنها بطور فعال به دنبال راههایی برای نجات بازی نیستند و با جریان بازی پیش میروند.این یک مسئله روانی است که منجر به از دست دادن بسیاری از امکانات می شود و باید برطرف گردد.
۳. نباید از ریتینگ حریف خود بترسید.
بازی کردن مقابل شطرنجبازان ریتینگ بالا اعصابی قوی می طلبد .این را همه می دانند.
شروع می کنید درباره تصمیماتی که ابتدا به ذهن می رسند چون و چرا کردن و در رابطه با حرکت های احتمالی حریف خود به دنبال ایده هایی می گردید که ابتدا به فکرتان نمی رسند، و به دنبال آن از پیچیدگی های احتمالی پوزیسیون میترسید و غیره. و نهایتا مشکلات روانشناختی به شما اجازه نمی دهند نسبت به حرکت های حریفتان بهترین عملکرد خود را نشان دهید.
۴-آگاهی به مسایل روانشناسی به شما کمک می کند در برابر حریفانی که دارای ریتینگ پایین تر هستند بهتر بازی کنید.
زیاد دیده شده که بعضی از شطرنجبازان برای بازی مقابل حریفان ضعیفتر از خود انگیزه کافی ندارند. آسان فرض کردن بازی، ارزیابی بیش از حد پوزیسیون خود، از دست دادن تمرکز؛ تنها برخی از مسائل روانی هستند که می توانند منجر به کسب نتایج بد در بازی شطرنج شوند.

۵-آگاهی از مسایل روانشناسی برای به بُرد رساندن بازی های تعیین کننده ضروری است.
اکثرا مواجهه با بازی های سرنوشت ساز مسابقات را خیلی سخت و استرس زا می دانند. بسیاری از بازیکنان برجسته تاریخ شطرنج به دلیل فشار بازی های تعیین کننده و سرنوشت ساز نتوانستند به قله هایی که شایستگی رسیدن به آن را داشتند دست یابند. توانایی به نمایش گذاردن عملکردی خوب در بازیهایی که در وضعیت برنده قرار دارید بسیار مهم است .
۶- آگاهی از مسایل روانشناسی برای کنترل احساسات در طول بازی ضروری است
در خیلی اوقات؛ بازی شطرنج مانند یک ترن هوایی است و در آن فراز و نشیب ها، اشتباهات فاحش و حرکات درخشان زیادی وجود دارد و شطرنج بازان خونسرد نسبت به کسانی که در بازی بیش از حد درگیر احساساسات می شوند برتری زیادی دارند.
۷- آگاهی از مسایل روانشناسی به حفظ تمرکز کمک می کند.
جای تعجب نیست که حفظ تمرکز در طول بازی کار دشواری است: ما در دنیای هیجان انگیز و پیچیده ای زندگی می کنیم و وقتی در حین بازی چیزهای زیادی برای فکر کردن وجود داشته باشد هیجان انگیز تر هم می شود. اما جدای از شوخی، این مهارت باید توسط هر کسی که می خواهد از اشتباهات فاحش در بازی اجتناب کند، آموخته شود.
۸- آگاهی داشتن از مسایل روانشناسی باعث می شود که از احساسات حریفتان آگاه شوید.
شطرنج بازان باتجربه مانند روانشناسان هستند؛
آنها می توانند احساسات حریف را تشخیص دهند و از آن در انتخاب لاین های درست استفاده کنند. کسانی که بتوانند در طول بازی رفتار حریف خود را با موفقیت تجزیه و تحلیل کنند، از برتری عملی زیادی برخوردار خواهند شد.

۹-آشنایی به روانشناسی به تدارک بهتر کمک می کند.
به طور کلی این عنوان صرفا مختص به داشتن انگیزه به منظور کسب آمادگی واقعی برای بازی یا مطالعه شطرنج نیست. بازیکنان باتجربه این توانایی را دارند که تدارک خود را با توجه به سبک بازی حریف یا تصویر روانشناختی که از او دارند آماده کنند که نهایتا شانسِ آنها را برای کسب یک نتیجه موفقیت آمیز افزایش می دهد.
۱۰- آگاهی از نکات مرتبط با روانشناسی باعث می شود واکنش درست تری نسبت به پوزیسیون های غافلگیرکننده از خود نشان دهید.
پرسش
داشتن شناخت روانشناختی از حریف می تواند در پوزیسیون های غافلگیر کننده و مبهم کمک کننده باشد.
– آیا باید قربانی های حریف را در شروع بازی های گامبی قبول کرد یا نه؟
– آیا این یک قربانی محاسبه شده است یا حریف دارد بلوف میزند؟
– آیا حریف برای شما دام گذاشته است؟
به عبارت دیگر ؛ درک روانشناختی از حریف اغلب در یافتن پاسخ مناسب برای چنین سؤالاتی به شما کمک می کند. اگر بتوانید نقشه ها و ایده های حریف خود را تشخیص دهید، می توانید عملکرد بهتری از خود نشان دهید.