مقدمه
هیچ شطرنجبازی دوست ندارد در دورهای از افت عملکرد قرار بگیرد و بازیهای زیادی را از دست بدهد. با این حال، نه تنها میتوانید این نتایج ضعیف را متوقف کنید، بلکه با به کارگیری 5 گام کلیدی که در این مقاله به اشتراک گذاشته شده، به عنوان بازیکنی قویتر ظاهر شوید.
هر یک از ما در دوران فعالیت شطرنجی خود، دورههای خوب و بد را تجربه میکنیم.
مواقعی هست که بسیار خوب بازی میکنیم. حس خوبی داریم. سریع فکر میکنیم، تمامی تاکتیکها را میبینیم و بازیهای متوالی زیادی را میبریم.
و زمانهایی که به نظر میرسد همه چیز علیه ماست. کند فکر میکنیم، اشتباهات فاحش (بلاندر) انجام میدهیم، تاکتیکهای ساده را با وجود حل پازلهای روزانه از دست میدهیم و در نتیجه امتیازات زیادی را از دست میدهیم. به چنین دورههایی «دوره افت» یا «بحران» گفته میشود.
در این زمانها چه باید کرد؟ چگونه میتوان چنین دورههایی را مدیریت کرد؟

5 گام مهم برای مدیریت افت عملکرد در شطرنج
اولین گام مهم این است:
1. آگاهی
آگاهی از سه مورد زیر بسیار مهم است:
پذیرش
به جای چشمپوشی از مشکل و نادیده گرفتن آن، بحران را بپذیرید و احساس کنید که مشکلی وجود دارد.
ما تنها نیستیم
من و شما تنها کسانی نیستیم که ممکن است چنین دورههایی از افت عملکرد را تجربه کنیم. و اگر بتوانیم بهتر از دیگران از پس آن برآییم، برتری بزرگی نسبت به رقبا خواهیم داشت.
اثر گلوله برفی در دورههای افت
وقتی بد بازی میکنیم، روحیه و اعتماد به نفس خود را از دست میدهیم و در نتیجه بدتر بازی میکنیم. اما وقتی بدتر بازی میکنیم، اعتماد به نفسمان را از دست میدهیم، روحیهمان بدتر میشود و همینطور ادامه پیدا میکند. به این پدیده «اثر گلوله برفی» میگویند.
گام مهم دوم چیست؟ فکر میکنم بتوانید حدس بزنید!
2. اثر گلوله برفی را متوقف کنید
چگونه؟ خیلی ساده! فقط کمی استراحت کنید.
استراحت کنید و تجدید قوا کنید. این مهم است، به خصوص زمانی که اوضاع خوب پیش نمیرود.
این میتواند یک روز، یک هفته یا چند هفته باشد، فقط به شما بستگی دارد. بسیار مهم است که اثر گلوله برفی را متوقف کنید و گامی به سوی بخش سوم بردارید که این است:

3. ریشه پنهان افت عملکرد را پیدا کنید.
بحران یک فرصت فوقالعاده برای ماست. این نشان میدهد که زمان آن رسیده است که بازیهای خود را تحلیل کنیم و دلیل شکستهایمان را پیدا کنیم.
وقتی این کار را انجام دهید شگفتزده خواهید شد، زیرا دلیل پنهان اغلب با آنچه در ابتدا فکر میکردید متفاوت است.
اخیراً یکی از شاگردان من دوره افت بدی را پشت سر گذاشت و با بازی شطرنج آنلاین حدود 100 امتیاز از دست داد. او بلافاصله بازی را متوقف کرد، اثر گلوله برفی را مهار کرد و از من خواست که بازیهای او را بررسی کنم. او فکر میکرد که اشتباهات فاحش زیادی انجام داده است و این دلیل اصلی نتایج بد بود. اما وقتی بازیهای او را تحلیل کردیم، دلیل کاملاً متفاوتی پیدا کردیم. او تمام خطوط را در ذهن خود به هم میریخت و تمامی تحلیلهایش را فراموش میکرد. در بسیاری از بازیها به جای حرکت برندهای که در تحلیلهای خود داشت، حرکت اشتباهی انجام داد و سپس بازی را باخت.
راه حل چه بود؟
او فقط بازیهای شطرنج ضعیف خود را متوقف کرد. او خطوط، شاخهها و تحلیلهای خود را بازبینی کرد. نتیجه؟
او آن 100 امتیاز را جبران کرد و 50 امتیاز اضافی به دست آورد. بحران در بازی او به این معنی بود که: «برو تحلیلهایت را اصلاح کن.»
از این قبیل نمونهها زیاد است. پس دو مورد دیگر را نیز مثال میزنم:
یکی از شاگردانم قبلاً فکر میکرد که بازی بد او به دلیل آمادگی ضعیفش برای گشایش است، اما دلیل اصلی این بود که او تصمیمات عملی درستی نمیگرفت.
وقتی استاد بزرگ شدم، سال بعد، با وجود تلاش زیاد، هیچ امتیازی را افزایش ندادم. بنابراین بازیهایم را با دقت آنالیز کردم و متوجه شدم که در محاسبات و موقعیتهای پیچیده اشتباهات وحشتناکی انجام میدهم. برای 6 ماه بعد، با کمک مربیام، آکوپیان ولادیمیر، خیلی سخت روی آنها کار کردم و زمان زیادی طول نکشید تا از 2500 به 2600 بپرم.
توصیه من: از کسی بخواهید بازیهای شما را بررسی کند. این میتواند مربی، استاد یا دوست شما باشد، اما کسی که بهتر از شما بازی میکند یا تجربه بیشتری از شما دارد. او ممکن است متوجه چیزی شود که شما نتوانید آن را ببینید.
باید هرچه سریعتر جلوی اثر گلوله برفی را بگیریم، پس از درخواست کمک از کسی خجالت نکشید.
کاسپاروف در کتاب عالی خود “چگونه زندگی شطرنج را تقلید میکند” مینویسد:
توصیهای از کتاب «چگونه زندگی شطرنج را تقلید میکند» هنگام مواجهه با بحران:
4. فرصتی پیدا کنید
کلمه چینی برای “بحران” نه از یک کاراکتر بلکه از دو کاراکتر تشکیل شده است.
بحران یعنی فرصت. طرز فکر چینیها در مورد بحران این است که نه تنها یک خطر است، بلکه یک فرصت عالی برای ایجاد تغییرات است.
اولی «وِیی» به معنای خطر و دومی «جی» به معنای فرصت.
خطر – به دلیل اثر گلوله برفی که قبلاً در مورد آن صحبت کردیم.
فرصت – زیرا خود بحران یک فرصت فوقالعاده برای ماست تا بفهمیم مشکلی وجود دارد، مشکل اصلی را پیدا کنیم، آن را برطرف کنیم و به سطح بعدی برویم.
وینستون چرچیل گفت:
«هر بحرانی، فرصتی در دل خود نهفته دارد.» – وینستون چرچیل
و این هم نقل قول فوقالعاده دیگری از تونی رابینز:
«این ما هستیم که معنا میبخشیم.» – تونی رابینز
این به ما بستگی دارد که تصمیم بگیریم آیا اجازه دهیم اثر گلوله برفی ما را از بین ببرد یا در آن دوره بحرانی فرصت را پیدا کنیم.

و آخرین گام این است:
5. کلمه را جایگزین کنید
وقتی آن دوره افت فرا میرسد، نگویید دوره بد یا بحران است. در عوض، از کلمه “چالش” استفاده کنید.
همانطور که قبلاً صحبت کردیم، این دورهها برای همه اتفاق میافتد و اگر بهتر از بقیه آنها را مدیریت کنیم، برتری زیادی نسبت به رقابت خواهیم داشت. بنابراین با آنها به عنوان یک چالش رفتار کنید: آیا میتوانید بهتر از دیگران با آنها کنار بیایید؟ آیا میتوانید آن دوره افت را سریع متوقف کنید؟ آیا میتوانید فرصت را پیدا کنید؟ شگفتزده خواهید شد که چگونه با تغییر یک کلمه ساده در دایره لغات خود، چگونه چنین دورههایی را بهتر مدیریت خواهید کرد.
آخرین خبر خوب: هر آنچه در این مقاله گفتهایم برای زندگی نیز قابل اجرا است.
همه ما دورههای خوب و بد داریم و میتوانید تمام این مراحل را در زندگی نیز اعمال کنید. فقط توجه داشته باشید که این اتفاق برای همه میافتد و متأسفانه اثر گلوله برفی دارد.
ما باید هرچه سریعتر جلوی آن را بگیریم، فرصتی پیدا کنیم و به جای اینکه به عنوان یک دوره بد با آن رفتار کنیم، به عنوان یک چالش با آن برخورد کنیم.