- مقدمه
- چرا شکست میخوری؟
- اشتباه هزینه از دست رفته
- فقط در صورتی که بتوانید کاملاً تمرکز کنید، شطرنج آنلاین بازی کنید
- برخی از بایدها و نبایدها برای بازی شطرنج آنلاین:
- فقط یک صفحه را باز کنید
- زمانی که احساس می کنید از نظر عاطفی تحت فشار هستید هرگز بازی نکنید
- قبل از شروع بازی، محدودیتی برای بازی ها تعیین کنید
- برای سرگرمی و یادگیری بازی کنید. برای کسب ریتینگ بازی نکنید.
شکست خوردن. همه ما این حس را می دانیم. با از دست دادن بازی به بازی و هدر دادن زمان، ما به نوعی نمی توانیم خود را از انجام یک بازی بیشتر باز داریم.
این معمولاً آنقدر طول می‌کشد که آنقدر ناامید شده‌ایم که نمی توانیم دوباره تلاش کنیم و تمام وقت آزاد گرانبهای خود را تلف کنیم، و یا موس و صفحه نمایش را در یک اقدام خشمگین نسبت به خود و کل جهان نابود میکنیم.
خوشبختانه، شطرنج آنلاین نباید اینطور باشد.
با چند دستورالعمل و ترفند، می توانید از رکود جلوگیری کنید.
شما ممکن است همه آنها را یا فقط آنهایی را که برای شما مناسب هستند اعمال کنید. من به شما یک راه حل پیشنهاد می کنم. اما آنها فقط در صورتی کار می کنند که واقعا آنها را اعمال کنید.
اما قبل از اینکه به راه حل ها برسم، می خواهم بررسی کنم که چرا رکود اتفاق می افتد و چرا اساساً نمی توانیم خونریزی را پس از شروع آن متوقف کنیم.
اگر عجله دارید، به طور خلاصه نکات من در اینجا آمده است:
- فقط در صورتی شطرنج آنلاین بازی کنید که بتوانید کاملاً تمرکز کنید.
- فقط یک صفحه را باز کنید: بازی شطرنج شما.
- زمانی که احساس می کنید از نظر عاطفی تحت فشار هستید، هرگز بازی نکنید.
- قبل از شروع بازی، محدودیتی برای بازی ها تعیین کنید.
- برای سرگرمی و یادگیری بازی کنید. دیگر به ریتینگ بندی آنلاین خود فکر نکنید.
بیایید به علت شکست خوردن برگردیم.
چرا شکست میخوری؟
معمولاً رکود در طرح زیر اتفاق می افتد:
شما یک بازی بسیار ناگوار را از دست می دهید، یک وزیر را در موقعیت کاملاً برنده به طور سهوی از دست می دهید یا از دست دادن به موقع یک حرکت قبل از زدن مات موجب خشم شما میشود.
سپس به جای اینکه کمی نفس بکشید، می خواهید انتقام بگیرید و این حس وحشتناک را با یک برد روی آن بنویسید.
بدیهی است که این به ندرت جواب می دهد، اما حتی اگر این کار را هم کردید، به زودی متوجه خواهید شد که برد احساس بد آن باخت وحشتناک را به هیچ وجه به اندازه کافی جبران نمی کند.
به ناچار در نهایت بازی های بیشتری را از دست خواهید داد و عمیق تر به وحشت خواهید رسید. هر چه بیشتر ناراحت شوید، شطرنج شما بدتر می شود. بازی شطرنج خوب تنها زمانی امکان پذیر است که در یک حالت ذهنی آرام باشید و احساسات معمولا کمکی نمی کنند.
قسمت آخر خود ویرانگرترین قسمت است. متوجه می شوید که روحیه و ریتینگ خود را کاملاً خراب کرده اید، بنابراین شروع به لگد زدن به خود می کنید.
در حالی که از نظر ذهنی به خود می گویید یک احمق هستید، یک بار دیگر روی دکمه بازی کلیک می کنید. در اینجا ما در یک چرخه معیوب تقریباً بی پایان هستیم.
اکنون برخی از شما ممکن است امیدوار باشید که من یک کار عالی را برای انجام دادن در حین شکست خوردن ارائه کنم، تا بتوانید فوراً آن را متوقف کنید و خوشحال باشید. متأسفانه، این خیلی خوب است اگر واقعیت داشته باشد.
اشتباه هزینه از دست رفته
چیزی به نام “مغز در هزینه غرق شده” فرار از رکود را تقریبا غیرممکن می کند. این تئوری می گوید: هر چه قدرکه در زمان گذشته زمان یا انرژی یا ریتینگ داشته ایم، در زمان حال تحت تأثیر آن قرار می گیریم.
وقتی اوضاع بد پیش می‌رود، نمی‌توانیم بازی را متوقف کنیم، زیرا در آن صورت زمان قبلی مانند «زمان تلف شده» به نظر می‌رسد. بنابراین سعی می کنیم تا زمانی که ریتینگ خود را پس بگیریم به راه خود ادامه دهیم.
به این ترتیب، اقدامات قبلی ما معقول به نظر می رسد. این فرآیند تقریباً کاملاً ناخودآگاه است و درک آن دشوار است.
پدیده “مغالطه هزینه غرق شده” نیز به طور گسترده در اقتصاد یا قمار شناخته شده است. مردم به سرمایه‌گذاری در استارت‌آپ محکوم به فنا ادامه می‌دهند، زیرا قبلاً سال‌ها و پول زیادی روی آن سرمایه‌گذاری کرده‌اند.
آنها نمی خواهند اعتراف کنند که اشتباهی در گذشته مرتکب شده اند، بنابراین در زمان حال به آن اشتباه خود ادامه می دهند.
من حدس می‌زنم بیشتر شما در یک کازینو بوده‌اید و گرفتار «مغالطه هزینه‌های غرق‌شده» شده‌اید. به جای اینکه ضرر خود را بنویسید، به ریختن پول در دستگاه های اسلات یا روی میز رولت ادامه می دهید.
این یکی از دلایل بزرگی است که چرا کازینوها واقعاً به خوبی کار می کنند.
اگر بیرون آمدن از رکود خیلی سخت است، ما فقط یک راه حل داریم: شکست نخورید. این امر در عین حال بدیهی و غیرممکن به نظر می رسد، اما با راهنمایی من، مطمئن هستم که می توانید از اکثر موارد، اگر نه در همه موارد، پیشگیری کنید.
1. فقط در صورتی که بتوانید کاملاً تمرکز کنید، شطرنج آنلاین بازی کنید
اگرچه این نکته بدیهی به نظر می رسد، من مطمئن هستم که اکثر ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم. بازی آنلاین ساده تر از همیشه است. تنها با چند کلیک بر روی تلفن یا رایانه خود می توانید یک بازی را در هر نقطه ای انجام دهید.
با بازی در لحظات یا شرایطی که نمی توانید به طور کامل تمرکز کنید، خود را برای شکست و رکود آماده می کنید. میدونم سرت شلوغ است. اما آیا واقعاً ارزش آن را دارد که از زمان بین‌الملل برای آماده کردن خود برای شکست استفاده کنید؟
آنچه شما می خواهید کیفیت است نه کمیت.
باور نکردنی است که این چه تفاوتی در سطح بازی شما ایجاد می کند.
آیا به مدرکی نیاز دارید؟ بفرمایید:
ریتینگ من در chess.com در لحظه نوشتن 2568 است. بله درست خواندید.
برای یک استاد بزرگ با ریتینگ کلاسیک 2579 این کاملا فاجعه آمیز است (ریتینگ های آنلاین معمولاً 200-400 ریتینگ بالاتر از OTB هستند). اما اگر نتایج سه‌شنبه با عنوان من را بررسی کنید، اجراهای واقعاً خوبی وجود دارد.
چندین بار 8.5/11 داشتم، حتی یکی دوبار بالای هیکارو تمام کردم. چرا این تفاوت؟ هر زمان که با عنوان سه شنبه بازی کنم، تمرکز زیادی روی بازی ها خواهم داشت. در حال حاضر هیچ چیز دیگری برنامه ریزی نشده است.
گوشی کنارم نیست دوست دخترم می داند که نباید وارد اتاق شود. همه چیز برای تمرکز من روی بازی هایم آماده شده است.
برای افشای کامل: شما همچنین شاهد اجرای بد من در سه شنبه های عنوان شده خواهید بود. حدس بزنید بعدش چی شد؟ از برخی جهات، من کاملاً آزاد نبودم که فقط روی بازی هایم تمرکز کنم.
برخی از بایدها و نبایدها برای بازی شطرنج آنلاین:
- در مکانی ساکت و راحت بازی کنید
- هنگام بازی گوشی خود را کنار بگذارید (یا آن را بی صدا کنید!)
- از روی گوشی خود بازی نکنید
- از شر هرگونه حواس پرتی احتمالی اضافی به تلفن خلاص شوید
- اجازه دهید مردم بدانند که دوست دارید مداوم بازی کنید
- برای کنار زدن برخی از کارهای مهم، بازی نکنید
- در محل کار یا هر زمانی که می دانید باید کاری متفاوت انجام دهید، بازی نکنید
تنها چیزی که در موردش بلاتکلیف هستم گوش دادن به موسیقی است. برای من شخصاً این یک حواس پرتی است. من بهترین بازی را در سکوت کامل بازی می کنم. اما به نظر می رسد که برخی افراد با گوش دادن به موسیقی واقعاً پیشرفت می کنند. اگر این برای شما مناسب است، آن را انجام دهید.
دو نقطه دیگر وجود دارد که در قسمت فوکوس قرار می گیرند. اما از آنجایی که آنها بسیار مهم هستند، آنها را به عنوان یک نکته جداگانه فهرست می کنم.
2. فقط یک صفحه را باز کنید
این فقط باعث حواس پرتی است .برای من، این واقعاً حیاتی است، بنابراین می خواهم در اینجا بر آن تأکید کنم.
در دنیای بیش از حد متصل ، تقریباً غیرممکن است که فقط روی یک چیز متمرکز شوید. ما در حین گوش دادن به پادکست، ورزش انجام می دهیم، یا در حالی که پخش کننده مورد علاقه خود را در حال تماشای شطرنج تماشا می کنیم، به صورت آنلاین درباره چیزی تحقیق می کنیم.
یا در حالی که هر کار دیگری را آنلاین انجام می دهیم، شطرنج بازی می کنیم.
بگذارید یک بار و برای همیشه به شما بگویم: چند وظیفه ای کار نمی کند. به خصوص در مورد شطرنج . شطرنج به تمرکز کامل ما در تمام نقاط بازی نیاز دارد.
بنابراین باز کردن تنها یک صفحه در هنگام بازی شطرنج بیانیه ای برای خودتان است. اکنون با تمرکز کامل شما هیچ حواس پرتی ندارید. من می توانم افکار شما را بشنوم “اما من می توانم صفحه XYZ را باز کنم و فقط بین دو بازی آن را ببینم”.
تلاش خوبی بود. من هم همین فکر را می کردم. اما نه، کار نمی کند.
ابتدا، چند ثانیه شروع بازی جدید خود را از دست خواهید داد. سپس فکر می کنید کاملاً برنده هستید، بنابراین می توانید موسیقی را تغییر دهید. به زودی 17 تب باز خواهید داشت، 5 استریم را به طور همزمان تماشا کنید و در هر بازی که بازی می کنید شکست می خورید.
توصیه میکنم با خودت خیلی سختگیر باشی 1 تب 1 تب است. هیچ بهانه ای نیست و قانون تحمل باید در اینجا اعمال شود.
بازگشت به موسیقی. اگر به موسیقی گوش می دهید، لطفاً یک لیست پخش قرار دهید که تا پایان جلسه Play شما ادامه داشته باشد. چند ثانیه ای که با تغییر آهنگ جدید از دست می دهید ممکن است حیاتی به نظر نرسد.
اما اگر به موقع ببازید، به خودتان لگد زده و در مرحله 3 حالت رکود خواهید بود و این خیلی خوب نیست.
3. زمانی که احساس می کنید از نظر عاطفی تحت فشار هستید هرگز بازی نکنید
شطرنج می تواند خود حواس پرتی خوبی باشد. منم این رفلکس رو دارم فرار از چیزهای احساسی و بازی شطرنج. اما شطرنج آنلاین باعث بدتر شدن اوضاع می شود نه بهتر.
وقتی از نظر عاطفی احساس ناخوشی می کنیم، خیلی سخت است که بهترین های خود را به نمایش بگذاریم. این تقریباً به ناچار منجر به شکست خوردن می شود.
و معمولاً رکود و شکست مشکل شما با رئیس، همسرتان را حلیا حساب بانکی شما را پر نمی کند.
بنابراین هر زمان که همه چیز سخت به نظر می رسد یا می خواهید با بازی شطرنج آنلاین فرار کنید، در مقابل رفلکس خود مقاومت کنید چرا که معمولا فقط آن را بدتر می کند.
استریم مورد علاقه خود را تماشا کنید (من می توانم استریم Girlfriends خود را توصیه کنم :-))، به پیاده روی بروید یا در مورد مشکلات خود با یک دوست صحبت کنید. پس از آرام شدن می توانید از شطرنج با زیبایی کامل لذت ببرید.
4- قبل از شروع بازی، محدودیتی برای بازی ها تعیین کنید
در سه ریتینگ اول، مطمئن شدیم که می‌توانی بهترین بازی را به نمایش بگذاری. این بسیار مهم است، اما هنوز برای جلوگیری از شکست خوردن کامل کافی نیست. همه گاهی اوقات یک روز بد دارند.
این ممکن است حتی پس از پیروی از همه پیشنهادات بالا رخ دهد. بنابراین ما به یک شبکه ایمنی برای آن روزهای بد نیاز داریم.
اینجاست که این ایده جالب مربی من وارد عمل می شود.
قبل از شروع بازی، تعداد کل بازی‌هایی را که می‌خواهید انجام دهید، تعیین می‌کنید. بله، نه یک زمان، بلکه تعدادی بازی. چرا؟
با این رویکرد، می‌توانیم مشکل «یک بازی دیگر» را از بین ببریم. یک بازی اضافی باید گزینه NO باشد. داشتن 0 تلرانس بسیار ساده تر از اضافه کردن یک بار دیگر و توقف آن است.
من 6 بازی را دوست دارم، اما تا 10 بازی باید کار کند. این بستگی زیادی به کنترل زمان دارد. اگر از طرفداران بولت هستید، حتی ممکن است 20 بازی را انتخاب کنید، اما زیاده روی نکنید. با گذشت زمان شما نقطه شیرین خود را پیدا خواهید کرد. برای من 6 بازی 3+0 بلیتز است.
این بدان معنا نیست که نمی توانید بیش از 6-10 بازی در بعدازظهر خود انجام دهید. اما قبل از شروع بازی مقدار آن را ثابت کنید. پس از اتمام، یک نفس بکشید و 5 دقیقه استراحت کنید.
فقط اگر احساس خوبی دارید و از خود لذت می برید، دوباره یک بلوک 6-10 بازی انجام دهید.
اما قبل از شروع بلوک جدید، بازی هایی که انجام داده اید را تجزیه و تحلیل کنید. تجزیه و تحلیل بازی های خود تنها موثرترین راه برای بهبود شطرنج است.
اکنون مطمئن شده‌اید که تمرکز کرده‌اید و محدودیت‌هایی برای بازی‌ها برای جلوگیری از «مغالطه هزینه غرق‌شده» دارید. اکنون زمان آن است که طرز فکر خود را درست کنید و سپس آماده حرکت هستید!
5- برای سرگرمی و یادگیری بازی کنید. برای کسب ریتینگ بازی نکنید.
من حدس می زنم که شما قبلا این را شنیده اید. تمرکز بر ریتینگ‌بندی، این بازی را از حیطه سرگرمی دور می‌کند و در واقع عملکرد شما را بدتر می کند. بنابراین این یک نکته بسیار مهم است. حتی اگر کاملاً متمرکز باشید و تعداد ثابتی بازی داشته باشید، باز هم ممکن است فاجعه رخ دهد. چگونه؟ بازی برای کسب ریتینگ.
دلیل اینکه شما پشت کامپیوتر خود می نشینید و شروع به انجام برخی بازی ها می کنید نباید ریتینگ شما باشد. منظور من رو اشتباه متوجه نشو. داشتن یک هدف ریتینگ بندی در ذهن شما در واقع می تواند شما را تحت فشار قرار دهد.
اما این هدف باید بلند مدت باشد. وقتی می نشینید باید برای تفریح و پیشرفت بازی کنید.
در این حالت ذهنی، شما نه تنها بیشتر یاد می گیرید، بلکه در واقع بهترین بازی را نیز انجام می دهید!
اگر فکر کنم “اوه من 2750 دارم پس 10 بازی انجام خواهم داد و امیدوارم به 2800 برسم” برای من یک چراغ قرمز واضح است.
این به من می گوید که یا باید طرز فکرم را تغییر دهم یا هیچ بازی را شروع نکنم. وقتی با هدف ریتینگ بندی در ذهن می نشینید، به احتمال زیاد به مرزهای خود اهمیت نمی دهید.
بعد از 6 بازی شما ریتینگ 2198 دارید و می خواهید به 2200 برسید؟ بیایید فقط یک بازی دیگر انجام دهیم. 30 دقیقه بعد شما 2150 دارید و آرزو نمی کنید که بعد از 6 بازی خود متوقف شوید.
آیا ریتینگ وحشتناک من را به یاد دارید؟ من در واقع در 2 هفته گذشته خودم را از بازی شطرنج آنلاین منع کردم زیرا تنها انگیزه من افزایش ریتینگ ام بود.
بنابراین در مورد ریتینگ خود وسواس نداشته باشید. فقط سعی کنید از روند انجام چند بازی خوب لذت ببرید و از اشتباهات خود درس بگیرید. با این رویکرد، حتی ریتینگ بندی جلسه “بد” از نظر عاقلانه می تواند مثبت باشد: شما چیزهای زیادی یاد گرفتید و لذت بردید.
امیدوارم این به شما کمک کند از منفورترین احساس در شطرنج جلوگیری کنید: رکود.
خالصانه،
نوئل