روی رشد تمرکز کنید نه نتیجه

• کشف یا نتیجه
• اگر ریتینگ زیر 1000 دارید
• توصیه های افسانه ای کوبی برایانت
• شاخص های کلیدی عملکرد
• تمرکز روی خروجی

کشف یا نتیجه

GM Avetik به اشتراک می گذارد که چگونه با جدا شدن از نتایج و تمرکز بر رشد، از سفر شطرنج خود بیشتر لذت خواهید برد و سریعتر رشد خواهید کرد.

نتایج واقعا مهم نیست. این کشف کردن است که مهم است. – کوبی برایانت

این مقاله به قهرمان من کوبی برایانت اختصاص دارد که یاد و نمونه او همیشه برای من منبع الهام خواهد بود.

دو روز پیش پیام‌ رسان فیس‌بوک را باز کردم و در بین پیام‌ها، دیدم یکی بود که با «F*ck…» شروع می‌شود.

فکر کردم اسپم است و حتی اگر هم نبود، برایم مهم نبود. بنابراین من آن را حذف و مسدود کردم. اما کنجکاوی من بیشتر شد و روی آن کلیک کردم…

2 ماه قبل…

ما تماس های جایزه 1 به 1 را با استاد بزرگ به همه اعضای PRO سالانه خود ارائه می دهیم. ما به آنها یک برنامه مطالعه شخصی در مورد نحوه استفاده از ChessMood برای به حداکثر رساندن رشد خود ارائه می دهیم.

یک بار در یک تماس برنامه ریزی شده پریدم. اولین چیزی که شنیدم “Whaaaat’s up GM Grigooooryan” بود

وقتی عکس روی دوربین ظاهر شد، مرد جوانی را دیدم که کلاه پوشی داشت که روی صورتش خالکوبی شده بود. او یک بازیکن بیسبال بود که اخیراً عاشق شطرنج شد و به ChessMood پیوست. پس از یک ماه بودن با ما، او سرانجام “زمان” برای استفاده از تماس جایزه خود را پیدا کرد.

با صدایی ناامید، اما مشتاق، داستان جالبی را برایم تعریف کرد.

من نمی توانم همه چیز را کلمه به کلمه به یاد بیاورم، اما چیزی شبیه به این بود:

من و دوستم شطرنج بازی کردن را یاد گرفتیم. وقتی در chess.com هر دو ریتینگ 500 بودیم، شرط می‌بستیم که چه کسی سریع‌تر به 1500 برسد. من به ChessMood پیوستم. بعد از یک ماه به 700 رسیدم خیلی خوشحال شدم. تا اینکه سر جایش بودم و روی صفحه کامپیوترش دیدم که از 900 عبور کرده بود!»

او داستان را با این جمله به پایان رساند: «به نظر می‌رسد که معامله را از دست خواهم داد. من به کمک نیاز دارم، رئیس”

وقتی از او پرسیدم که از زمان پیوستن به ما چه کرده است، او به من گفت که دوره Opening Principles، بخشی از دوره Tactic Ninja، و برخی ازگشایش WhiteMood و BlackMood ما را تماشا کرده است.

به نظر خوب بود و امتیاز 200+ مستحق بود.

سپس از او پرسیدم که آیا می داند دوستش از کجا درس می گیرد؟

خندید و گفت:

“من نمی دانم. اون b****d به من نگفت اما من اسم مستعارش رو میدونم.”

گفتم: «خوب. “هر دو نام مستعار خود را به چت ما ارسال کنید و من به زودی با شما تماس خواهم گرفت.”

من ابتدا شروع کردم به بررسی بازی های دانش آموزمان.

و با خوشحالی و افتخار شگفت زده شد.

او برای امتیاز 700 شطرنج بسیار سالم بازی می کرد.

او به خوبی مهره های خود را درگشایش ها توسعه می داد، برای مرکز می جنگید (عمدتاً بدون هیچ برخوردی برنده می شد)، و هم از نظر استراتژیک و هم از نظر تاکتیکی بازی می کرد.

پایه و اساس او فقط برای افتخار نبود بلکه بسیار بسیاربود!

قسمت بد؟ اشتباهات خیلی زیاد…

غلظت و کج شدن به وضوح ضعیف است.

بعد به حساب دوستش رفتم. و از همان دقایق اول همه چیز مشخص بود.

دوست او با چیزی که من آن را “تله یوتیوب” می نامم گیر کرده بود.

او انواع واریاسیون های تراپی را بازی می کرد.

اغلب آنها کار می کردند و او در کمتر از 15 حرکت بازی ها را می برد. اما وقتی که نه… او هیچ ایده ای در مورد هیچ اصول اولیه ای نداشت، هیچ پایه ای وجود نداشت، هیچ تاکتیک اساسی وجود نداشت… هیچ چیز اساسی وجود نداشت. تمام امیدش تله هایش بود. اگر آنها کار می کردند، او پیروز می شد. در غیر این صورت او به طور تصادفی مهره ها را جابجا می کرد و به بهترین ها امیدوار بود.

من به شاگردمان زنگ زدم.

برایش توضیح دادم که چه خبر است. اینکه دوستش خیلی روی نتایج سریع تمرکز دارد.

بسیاری از کاربران یوتیوب می‌دانند که بیشتر شطرنج‌بازان نتایج سریع می‌خواهند، بنابراین ویدیوهای زیادی را با تمرکز بر تله‌های آموزشی ضبط می‌کنند.

به توضیح ادامه دادم:

«دوستت قلاب را گرفت. بله، او رتبه خود را افزایش داد. اما بدون داشتن پایه، او به زودی به یک فلات خواهد رسید.»

“و من؟” – او درخواست کرد.

«و دوست من، تو در این ماه روی رشدت متمرکز بودی. در حالی که دوست شما – در نتایج، نتایج سریع داشته است. اگر اول به 1200 می رسید ممکن بود ببازید. اما 1500… فقط روی رشد خود تمرکز کنید و برنده خواهید شد.”

سپس برای چند ماه آینده به او جهت دادم.

اگر ریتینگ زیر 1000 دارید

اگر شما نیز زیر 1500 هستید، ممکن است این راهنمایی مفید باشد، بنابراین من آن را در زیر اضافه می کنم. در غیر این صورت، از پاراگراف بعدی صرف نظر کنید.

1. من مصاحبه کوبی برایانت را برای او فرستادم (به زودی لینک آن را نیز به شما خواهم داد) ولینک چند مقاله دیگر.

2. بهش گفتم تاکتیک نینجا رو تموم کنه و دوره BlunderProof رو ببینه!

توضیح دادم که چرا این دوره‌ها برای او یک تغییر بازی خواهند بود و چگونه اشتباهات او را کاهش می‌دهند – بزرگترین مشکل بازی‌های او.

3. به او توصیه کردم که زیاد بازی کند (اگر بخش اول BlunderProof را تماشا کرده باشید، دلیل آن را خواهید فهمید)، اما روش جلسه 9 بازی را حفظ کنید.

4. سپس به طور خلاصه بازی های او را تجزیه و تحلیل کنید تا بزرگ ترین اشتباهات را از بین ببرید.

5. من به او توصیه کردم که دوره های Rating Booster 2000 را که وقت پیدا کرد، یکی یکی ادامه دهد.

6. هنگامی که او از رتبه 800 عبور کرد، شروع به یادگیری OpenMood و BlackMood کنید.

7. و هنگام بازی ChessMood در مقابل سطح زیر 1500، رویدادهای آموزشی زنده را تماشا کنید.

همه چیز را با دقت گوش می داد و یادداشت می کرد.

وی در پایان پرسید:

“آیا مطمئنی که من بازی را می برم رئیس؟”

” من گفتم بله.” “اگر دوست شما رویکرد خود را تغییر ندهد.”

مکثی کرد و بعد با لبخندی بر لب گفت: باشه رئیس! اما اگر برنده نشدم تو را پیدا می کنم و ***…”

او آنقدر پرانرژی و خوب بود که نمی‌توانستم آزرده شوم یا «حرف‌های بد» او را شخصی بدانم. کمی خندیدیم و برای هم آرزوی موفقیت کردیم.

2 ماه بعد…

وقتی کنجکاوی من را جلب کرد و روی پیامی که با “F” شروع شده بود کلیک کردم، این بود:

“F*ck، f*ck، f*ck. تو *** *bit*h***…. حق با تو بود!»

اون بود!

اون b****d (ازش حرف بد یاد گرفتم ببخشید) فقط 2 ماه بعد از تماسمون شرط رو برد!

هر دوی آنها از لحظه معامله رتبه خود را بالا بردند، اما…

دوستش در عرض 2 ماه از 500 به 1000 رسید! و سپس فلات زد و حتی در ماه 3 امتیازی را از دست داد.

قهرمان من در عرض 3 ماه از 500 به 1500 دوید!

هر دو رویکردهای متفاوتی داشتند.

خوب، در حقیقت و بدون فروتنی ساختگی، باید اشاره کنم که یکی از منابع تصادفی یاد می گرفت و دیگری به صورت ساختاری از دوره های استاد بزرگ ما، طبق برنامه مطالعاتی ما استفاده می کرد.

اما تفاوت اصلی ChessMood نبود. تفاوت اصلی ذهنیت بود!

یکی روی نتایج متمرکز بود. در نتایج سریع

دیگری – روی رشد!

وقتی بیشتر صحبت کردیم، او گفت که بعد از تماس ما بلافاصله آماده پذیرش توصیه من نیست. او اعتماد به نفس نداشت اما گوش دادن به مصاحبه های کوبی همه چیز را سر جای خود قرار داد.

توصیه های افسانه ای کوبی برایانت

من به حرف نظریه پردازان گوش نمی دهم. من کتاب های تجربی را نمی خوانم.

من افراد موفق حرفه ای را دنبال می کنم. و یکی از قهرمانان من کوبی برایانت است.

کوبی همیشه در مورد اهمیت فاصله گرفتن از نتایج و تمرکز بر رشد صحبت می کرد.

درباره خاموش کردن نفسی که از نتایج تغذیه می شود.

کلمات زیر را به خاطر می آورم که او در مصاحبه با جی شتی گفت:

من بازیکنان زیادی را دیده ام، به خصوص در حال حاضر در بسکتبال جوانان، آنها قوی تر و سریع تر هستند…

و مربیان آنها برای کسب نتیجه مربیگری می کنند. “شما فقط از اندازه خود استفاده می کنید… برای تسلط بر امروز.”

آنها روی نتایج متمرکز هستند، اما رشد نمی کنند. آنها روی تبدیل شدن به یک ورزشکار بهتر متمرکز نیستند.”

و سپس سخنان درخشان زیر را گفت:

فهمیدن این مهمه!

قوی است، اینطور نیست؟

با این حال، ما دائماً آن را فراموش می کنیم و نتایجی که به شدت می خواهیم بیشتر توجه ما را به خود جلب می کند…

رتبه بندی و سایه آن

در شطرنج یک ابزار اندازه گیری به نام “رتبه” وجود دارد. بعد از هر بازی بالا و پایین می رود.

و واقعاً سخت است که آن را نادیده بگیریم، خود را از نتایج جدا کنیم و روی رشد تمرکز کنیم.

وقتی بچه بودم، خیلی نگران امتیازم بودم.

و اگر من خوش شانس نبودم که پدر خردمندم را داشتم که همیشه مرا در مسیر درست راهنمایی می کرد، رشد بیشتر من را کند می کرد، زیرا بسیاری از همسالانم این رشد را نداشتند.

مدام به من یادآوری می کرد:

“پسرم، فقط روی شطرنج باز بهتر شدن تمرکز کن، و امتیازت دنبال خواهد شد. به دنبال شما خواهد دوید و به شما اجازه نمی دهد به تنهایی جلو بروید.»

توصیه های او را در طول زندگی ام به یاد می آورم – تمرکز بر رشد و جدا شدن از نتایج.

اما اغلب آن را فراموش می کنم. هر وقت یادم رفت، تاوانش را می دهم…

داشتم دیوونه میشدم…

شاید از مقالات دیگر ما بدانید که من ChessMood را با پول بسیار کمی در حساب بانکی خود راه اندازی کردم.

و اینکه من با بازی پوکر آنلاین از ساعت 4 تا 8 صبح، 6 روز هفته هزینه ها را تامین می کردم.

اما چیزی که نمی دانید این است که چند وقت یکبار روزهای بدی را پشت سر گذاشتم…

من بازیکن خوبی بودم. من سال‌ها پوکر بازی کردم و در یک مقطع زمانی، 5 مربی داشتم که به من کمک کردند تا واقعاً خوب شوم.

اما برخلاف شطرنج، پوکر یک بازی فراتر از مهارت است.

شما می توانید قهرمان جهان شوید و به ضعیف ترین بازیکن ببازید…

در پوکر یک عامل شانس وجود دارد و بازیکنان خوب در دراز مدت برنده می شوند، اما نه لزوما هر روز!

من همه اینها را می دانستم.

درست مثل همه، اغلب من یک جلسه خوب، متمرکز، خلاق و هوشمندانه بازی می کنم. اما در نهایت پول از دست دادم…

در تمام دوران پوکر من برای من خوب بود. من فهمیدم ریاضی چگونه کار می کند. اما الان نه! وقتی برای تامین هزینه ها و حقوق بازی می کنید…

وقتی روزها به پرداخت صورت حساب ها نزدیک می شود، فراموش کردن نتایج و تمرکز بر بهترین عملکرد آسان نیست.

من روی نتایج متمرکز بودم و هر زمان که شانس با من نبود، اغلب اوقات بقیه روز را با استرس سپری می کردم و جلسه بعدی را با همان حال بد شروع می کردم.

چالش داشتم و در اینجا نحوه غلبه بر آن را می گویم.

من به HoldemManager رفتم (این برنامه ای است که بازیکنان پوکر از آن استفاده می کنند، درست مانند شطرنج بازان حرفه ای از ChessBase)، و نتیجه نهایی را پنهان کردم.

نمی‌توانستم ببینم چقدر می‌برم یا می‌بازم.

آره! همینطوری!

من یک جلسه بدون اطلاع از اینکه آیا در پایان پول برنده شدم یا نه، بازی می کردم.

آخه یادم رفت بگم همزمان روی 20 میز روی 2 مانیتور بازی میکردم روزی چند صد تورنمنت را بازی می کردم

بنابراین فرصتی نداشتم به خاطر بیاورم که بیشتر بردم یا باختم.

با پنهان کردن نتیجه نهایی $، تنها چیزی که داشتم دستانم (بازی های شطرنج) برای تجزیه و تحلیل، برخی آمار و KPI های من بود

تکنیک “KPI”.

شاخص های کلیدی عملکرد

من یک فایل اکسل ایجاد کردم که در آن KPI های خود را داشتم – شاخص های کلیدی عملکرد.

چیزهایی که من داشتم :

1. تمرکز

2. انرژی

3. ذهن تیز

در پایان هر جلسه، در هر جلسه از 1 تا 10 به خودم نمره می دادم.

این باعث شد روی ورودی تمرکز کنم. تا جایی که ممکن است خوب بازی کنیم و به نتیجه نهایی اهمیت ندهیم.

تنها چیزی که می توانستم کنترل کنم ورودی بود. خروجی دست من نبود

اما با به حداکثر رساندن ورودی خود، در واقع خروجی را نیز کنترل می کردم.

یک استیکر هم درست کردم و روی مانیتورم گذاشتم:

“شما می توانید ورودی خود را کنترل کنید،و نمی توانید بر خروجی کنترل داشته باشید. اما با کنترل ورودی خود بر خروجی تأثیر می‌گذارید.»

تمرکز روی خروجی

بیشتر دنیای شطرنج، از جمله من و بسیاری از شاگردانم، اغلب روی نتایج، روی خروجی تمرکز می کنند. به جای رشد – در ورودی.

من از تکنیک KPI خود با آنها استفاده می کنم و خیلی خوب کار می کند!

آنها فایل های اکسل با KPI خود دارند.

در زیر تعدادی از آنها آورده شده است که می توانید از آنها به عنوان الهام برای ساختن خود استفاده کنید.

در طول تمرین تمرکز کنید

ساعت آموزش

در طول بازی تمرکز کنید

نظم و انضباط قبل از بازی

انضباط بعد از بازی

در پایان هر روز، آنها فایل اکسل را پر می کنند و هر یک از KPI ها را از 1 تا 10 علامت گذاری می کنند.

و من به نتیجه بازی یا مسابقات اهمیتی نمی دهم.

تنها چیزی که من به آن اهمیت می دهم KPI آنهاست. چقدر خوب گل زدند؟

آنها نیازی به پاسخ دادن به حرکات بد خود ندارند، اما باید توضیح دهند که در زیر ستون “تمرکز در حین بازی”، “3” مشخص شده است.

امتحان کن دوست من

شما می توانید KPI های خود و همچنین شاخص های اضافی را که مناسب شما هستند ایجاد کنید.

من همچنین از KPI در زمینه هایی که می خواهم بهبود دهم استفاده می کنم.

اما از آنجایی که من از شطرنج حرفه ای بازنشسته شده ام و رشد شطرنج من برای من در اولویت نیست، KPI شطرنج ندارم.

اما من چیزهای زیادی در رابطه با ChessMood و مربیگری دارم.

برای هر سال، ماه، هفته و هر روز!

من هر روز خودم را اندازه می‌گیرم و به خودم یادآوری می‌کنم که روی ورودی تمرکز کنم.

من حتی برای روزهای استراحتم KPI دارم، جایی که کیفیت استراحتم را اندازه می‌گیرم.

ممکن است زندگی خسته کننده ای به نظر برسد، اما اینطور نیست.

در واقع، سرگرم کننده است، وقتی با خودتان صادق هستید، وقتی کارهای احمقانه انجام می دهید به خودتان بخندید، آنها را اصلاح کنید و ببینید چگونه رشد می کنید. و بزرگترین لذت از دیدن نتایج شگفت انگیز حاصل می شود

موفق باشید

اغلب وقتی روی رشد تمرکز می کنید، ممکن است با شکست مواجه شوید. شما از منطقه راحتی خود خارج می شوید و در جایی که ضعیف هستید تمرکز می کنید. امتیاز شما ممکن است به طور موقت کاهش یابد، اما نگران این نباشید.

آیا مقاله من “چگونه در Chess.com به 2900 رسیدم” را خوانده اید؟

یا «عبور از فلات و رسیدن به 3000 در Chess.com» گابوزیان را چطور؟

اگر به خاطر داشته باشید، هر دوی ما با عقب نشینی و تمرکز بر رشد، موفق شدیم. سپس رتبه مانند سایه ما را دنبال کرد.

امیدوارم روی رشد تمرکز کنید نه نتیجه!

و اگر آن مقالات را نخوانده اید، ممکن است نکات و الهامات زیادی در آنجا پیدا کنید.

با آرزوی شجاعت برای جدا کردن خود از نتایج، خاموش کردن نفس و کشف آنچه مهم است.

مشتاقانه منتظر خواندن داستان های موفقیت شما در انجمن ما هستیم.

برای رشد شما،استاد بزرگ آوتیک در ابتدا در 22 نوامبر 2022 منتشر شد.